Julia маркетолог 24 Jul 2018
Я очень благодарна за этот курс по стретчингу. По себе вижу и чувствую, что растяжка и шпагат улучшились. Когда левая нога впереди, могу расслабиться и посидеть вообще без опоры. Такого результата я никогда не добивалась за все мои 35 лет. Уроки для меня идеально подходят, вот прямо то, что всегда хотела. Екатерина отличный инструктор, прекрасна внешне, мягко и в то же время настойчиво стимулирует к работе, комментирует каждый шаг, когда испытываешь неприятные ощущения, то нет чувства, что ты тут один страдаешь, да на кой оно тебе это сдалось! Муж однажды увидел мое лицо, когда я ноги «собирала» вместе и сказал -Что? Жалеешь, что на это пошла? И тут я задумалась, что и в мыслях такого не было. Просто это надо сделать и все! Я танцую бальные латинские танцы в США, растяжка очень нужна для трюков, но и сильные ноги не менее важны. Если у меня нет в этот день тренировки по танцам, а заниматься надо все-равно каждый день, то это растяжка с Катей прекрасно заменяет мне work out, так что не шпагатом единым я довольна. Раньше я растягивалась сама и себя жалела и щадила, мне было скучно и невозможно заставить сидеть долго в позе, в которой очень некомфортно, но надо. Вместе с Катей и девочкой, которая занимается вместе с нами, стретчинг стал проходить на много веселее и просто приходится делать долго и выжидать вместе с девчонками нужное время. Мне иногда жаль девочку, которая занимается на видео с Катей, она умничка, очень усердно работает, но ей же нельзя сойти со шпагата, ее ведь снимают, а я себе позволяю иногда на пару секунд присобрать ноги :)Спасибо вам за качественно сделанную работу!
Seattle USA
