Хотелось бы поблагодарить Екатерину Фирсову, с которой я занимаюсь с июля 2020 г. , это действительно профессионал своего дела, очень точные комментарии, правильный настрой на работу и вообще заряд позитива от замечательного человека!) Недавно закончила курс «продольный шпагат» и признательна за индивидуальные комментарии в процессе занятий, это как раз именно то, чего мне и не хватало занимаясь индивидуально, когда не уверен, все ли правильно делаешь. Мне 42 года и никогда в своей жизни я не садилась на шпагат и даже не интересовалась направлением «стрейчинг», хотя спортом занимаюсь постоянно. А пройдя несколько бесплатных занятий с Екатериной очень увлеклась. Занятия помогают расслабиться после рабочего дня и после длительных пробежек, заметно улучшилась подвижность суставов, прекратился хруст и даже душевное равновесие восстанавливается после тренировки).
PЗдравствуйте! Подскажите,пожалуйста,где есть бесплатные уроки стрейчинг?
Здравствуйте! Да конечно первые уроки по всем направлениям входящие в абонемент в свободном доступе для просмотра. Все 568 уроков по 16 направлениям по абонементу.
Комментарии
Добрый день, Римма! Уроки по направлению "Стретчинг" Вы можете найти во вкладке "Все направления"
Мне 42 года и никогда в своей жизни я не садилась на шпагат и даже не интересовалась направлением «стрейчинг», хотя спортом занимаюсь постоянно. А пройдя несколько бесплатных занятий с Екатериной очень увлеклась. Занятия помогают расслабиться после рабочего дня и после длительных пробежек, заметно улучшилась подвижность суставов, прекратился хруст и даже душевное равновесие восстанавливает ся после тренировки).
Доброго дня! Сегодня появился анонс новой группы Гибкая спина. Можете записываться!
Здравствуйте! Да конечно первые уроки по всем направлениям входящие в абонемент в свободном доступе для просмотра. Все 568 уроков по 16 направлениям по абонементу.