ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ ФИТНЕС Часть 2

Тренер: Евгения Горланова

Фитнес и танцы – что между ними общего? А то, что они могут великолепно сочетаться и оказывать просто восхитительный эффект на ваше тело!

Объединение хореографии и аэробики – это необычно и интересно, именно так родился танцевальный фитнес, которым вы теперь можете заниматься дома.

Достичь отличной формы и при этом получить удовольствие вам поможет видео для похудения, которое мы представляем на этой странице – делайте упражнения, танцуйте и чувствуйте, как ваше тело меняется в лучшую сторону!






КОЛИЧЕСТВО ТРЕНИРОВОК:  16 шт
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ: 20-60 мин
ЧАСТЬ 1 (1-15)   ЧАСТЬ 2 (16-30)

 

Танцевальный фитнес. Часть 2
Тренировки с 16-30

 

Урок 16

Доступен по абонементу

Продолжительность урока: 30 мин
Дополнительное оборудование: бутылочка с водой, полотенце

Очень хорошо сегодня разомнемся!!!

Подготовьте свое помещение откройте форточку, балкон, обеспечьте хороший доступ кислорода.

Двигаемся без остановки, учим новую связку под зажигательную музыку!


У вас нет прав на просмотр этого материала. Доступ к нему осуществляется по подписке. Информацию по подписке можно получить здесь. Список всех материалов, которые будут доступны после оплаты:

АБОНЕМЕНТ - 726 ТРЕНИРОВОК - 38 НАПРАВЛЕНИЙ + 3 ПРОГРАММЫ (890 руб.) - Войти и оплатить


Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий

Новое видео

Дата появления: 24.10.2024
Урок 21
Тренировки на МИНИ БАТУТЕ - JUMPING DANCE Часть 2
Дата появления: 05.08.2024
Урок 15
ШАГАЙ / 2000 - 10000 шагов