Аэробика дома Часть 2

Первая часть курса аэробики привлекла большое внимание посетителей онлайн фитнес-клуба Timestudy.ru – видеоуроки аэробики набрали десятки тысячи просмотров, и мы надеемся, что для всех женщин эти уроки оказались по-настоящему полезными. Однако мы не намерены останавливаться и с удовольствием предлагаем вашему вниманию продолжение – курс аэробика дома для похудения и здоровья вместе с Юлией Синягиной!

 

Что нового в курсе аэробики?

Представленные на этой странице онлайн-уроки аэробики для похудения в общем и целом продолжают начатый ранее курс, но, в то же время, предлагают вам множество новшеств. В первую очередь – это новые связки и комплексы, которые вы можете использовать как вместе с уже известными, так и отдельно. Вы узнаете, что современная аэробика имеет в своем арсенале бесконечное разнообразие шагов, движений и целых комплексов для любых типов тренировок! Именно поэтому занятия аэробикой дарят приятные эмоции и обладают высокой эффективностью.

Также на канале вы найдете новые форматы видео аэробики дома – это прямые трансляции и их записи, доступные без абонемента. Такие уроки посвящены отдельной теме или проблеме, и вы можете бесплатно делиться ими со своими подругами.

Здесь вас ждет более 15 часов уроков аэробики для похудения и здоровья, которые доставляют удовольствие каждому мужчине и каждой женщине!

 

Для кого предназначен курс аэробика дома?

Это универсальный курс, который понравится как мужчинам так и женщинам любого возраста – главное, иметь желание поработать над своим телом, и не иметь противопоказаний по здоровью. Если вы уже прошли первую часть курса, то представленные на этой странице занятия для похудения аэробикой вам обязательно понравятся и помогут улучшить достигнутые результаты. А если вы еще ни разу не пробовали аэробику с Юлей Синягиной на Timestudy, то сначала мы рекомендуем ознакомиться с видео-уроками первой части – это поможет вам комплексно подойти к занятиям и достичь надежного результата.

Смотрите уроки, выполняйте рекомендации тренера, и дарите себе удовольствие от курса аэробики дома!

 

 АЭРОБИКА (видео уроки) Часть 1


КОЛИЧЕСТВО ЗАНЯТИЙ: 40 ( НА САЙТЕ 29, НА МОНТАЖЕ 11 ) 

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ КУРСА: 40 часов

ТРЕНЕР: СИНЯГИНА ЮЛИЯ

 

Аэробика дома. Часть 2

 

Урок 26

Доступен по абонементу

Продолжительность: 49 мин
Доп оборудование: бутылочка с водой и полотенце

Очередной онлайн-урок аэробики на Timestudy – это продолжение изучения новых шагов и целых комбинаций для повышения способностей вашего организма.

На представленном занятии снова уделено внимание универсальным комплексам, которые подходят как для представительниц прекрасного пола, так и для сильной половины человечества.

Занимайтесь вместе со своей половинкой, достигайте лучших результатов сообща!

Урок 27

Доступен по абонементу

Продолжительность: 61 мин
Доп оборудование: бутылочка с водой и полотенце

Сегодня вместе с Юлией Синягиной поддержка только в лице Данила.

Как никогда освобождайте как можно больше места у себя дома, так как связки движений будут с большим перемещением.

И как обычно урок посвящен закреплению уже изученного и освоению нового материала – связок, шагов, различных движений и целых комплексов, наложенных на специально смиксованную ди-джеем музыку.

Много всего интересного впереди! Занимайтесь с удовольствием и хорошим настроением – это залог надежного результата!

Урок 28

Доступен по абонементу

Продолжительность: 54 мин
Доп оборудование: бутылочка с водой и полотенце

Видео урок доступен!

Урок 29

Доступен по абонементу

Продолжительность: 65 мин
Доп оборудование: бутылочка с водой и полотенце

Видео урок доступен!

У вас нет прав на просмотр этого материала. Доступ к нему осуществляется по подписке. Информацию по подписке можно получить здесь. Список всех материалов, которые будут доступны после оплаты:

Абонемент открывает доступ ко ВСЕМ 456 УРОКАМ по ВСЕМ НАПРАВЛЕНИЯМ (490 руб.) - Войти и оплатить


Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий

Новое видео

Дата появления: 12.10.2017
Урок 23
ЙОГА АЙЕНГАРА (видео уроки)
Дата появления: 12.10.2017
Урок 50
БОДИФЛЕКС для ПОХУДЕНИЯ часть 3
Дата появления: 04.10.2017
Урок 49
БОДИФЛЕКС для ПОХУДЕНИЯ часть 3

Ожидаемое видео

Дата публикации: 15.10.2017
Урок 51
Дата публикации: 16.10.2017
Урок 24
ЙОГА АЙЕНГАРА (видео уроки)