BOOTY DANCE (видео уроки)

 

 

BOOTY DANCE: горячий танец родом из Африки

Культура африканских народов подарила миру много необычных и интересных вещей, в том числе и такой необычный танец, как Booty dance. В нашей стране это направление приобрело популярность относительно недавно, однако у него уже появилось множество поклонниц. И в этом нет ничего удивительного, ведь танец, выполняемый попой, просто не может не заряжать энергией и не привлекать внимание!

Хотите узнать, как научиться танцевать Booty dance? Вас привлекают необычные танцевальные направления, которые помогают раскрепоститься и показывать достоинства своего тела? Тогда видео уроки танцев Booty dance от Timestudy.ru – это ваш выбор!

 

Что такое Booty dance?

Booty dance (также известный, как twerk или booty shake) – это ни что иное, как «танец попой» (именно так переводится с английского booty dance). В этом направлении основная роль отводится мышцам ягодиц, бедер и живота, а остальные части тела в танце практически не принимают участия. Поэтому Booty dance (twerk) и привлекает внимание – танец попой, который исполняется красивой девушкой, просто не может не привлечь внимания!

Этот танец необычен и даже можетпоказаться забавным, однако он же одновременно притягивает взгляды мужчин, поднимает настроение и заряжает энергией (в том числе и сексуальной). И именно этот смысл изначально был заложен в Booty dance – музыка, ритмы, а главное, движения танца зародились в африканских племенах, и играли важную роль в сексуальных отношениях и в отношениях между полами. Так что танец Booty dance, видео с которым вы найдете здесь – это не просто движения под музыку, а настоящий ритуал, с помощью которого можно легко добиться внимания любого мужчины.

Известно, что чернокожие женщины имеют особую пластику и грацию, которые накладываются на особенности строения тела – широкие бедра и подвижные суставы. Поэтому и тверк (Booty dance) состоит из особых движений, в которых упор делается именно на попу, бедра и живот. Эти особенности переняли и похожие по характеру и строению тела женщины Латинской Америки – они тоже знают, как танцевать Booty dance, чтобы оказать желаемый эффект на мужчин.

В наше время Booty dance, смотреть на который можно бесконечно долго, стал особенно популярным в клубной среде. Его танцуют под ритмы R’n’B и хип-хопа, регги и самбы – тех самых зажигательных танцев, которые великолепно сочетаются с откровенными движениями бедер, и раскрывающих чувственность и сексуальность девушек.

 

Основные особенности танца Booty dance

Интересно отметить, что Booty dance обучение на начальном этапе сводится к освоению всего лишь трех основных (базовых) элементов:

  • Rump shaking – характерные движения ягодицами;
  • Booty shake – вибрации ягодицами;
  • Hip roll – разнообразные вращения поясницей и бедрами.

Также, просмотрев урок Booty dance, вы увидите и другие движения, характерные для восточных танцев и иных направлений – удары бедрами, восьмерки бедрами, волны и т.д. Все это в сочетании с ритмичной музыкой и рождает бути денс в том виде, в котором мы его знаем.

Такое небольшое количество базовых движение делает направление Booty dance (смотреть видео о котором можно здесь) довольно простым и приятным в освоении. Занятия Booty dance всем девушкам даются легко, а эффект от них просто потрясающий! Кроме того, бути данс дает широчайшие возможности для импровизации – фактически, импровизацией является каждый танец, поэтому каждая девушка танцует свой Booty dance, вкладывая в него свой смысл и свою душу.

 

Что дадут уроки танцев Booty dance?

Уроки по направлению Booty dance – это невероятно красиво, это завораживает и пробуждает фантазию. Однако занимаясь по видео урокам Booty dance онлайн, вы одновременно будете заниматься фитнесом дома для девушек – это танцевальное направление оказывает положительный эффект на многие группы мышц (в первую очередь – ягодичных, мышц ног, пресса и других), а значит, и на общую форму.

Каждый онлайн урок Booty dance – это серьезная тренировка тела на гибкость, развитие пластики, а заодно тренировка ног дома (на видео вы это увидите наглядно). А с другой стороны, Booty dance уроки имеют и другой эффект – девушка, занимаясь этим направлением, пробуждает свою сексуальность, приобретает уверенность и избавляется от комплексов. Вы поймете, насколько вы красивы и сексуальны, как притягательны и желанны для своего мужчины.

Смелость, хорошая форма, привлекательность и сексуальность – вот что дадут Booty dance видео уроки, представленные на сайте Timestudy.ru. Каждый урок по направлению Booty dance будет делать вас привлекательнее, красивее и увереннее. А самое главное, Booty dance уроки онлайн будут вам обязательно доставлять удовольствие, поднимать настроение и заряжать энергией!

 

Видео уроки Booty dance с Ксенией Барковой на timestudy.ru

Таймстади.ру (фитнес-клуб дома) представляет вашему вниманию самоучитель Booty dance – курс онлайн видео уроков, с помощью которых вы научитесь танцевать этот горячий танец. Вы узнаете все о танце Booty dance – видео урок, выполненный на профессиональном уровне, расскажет о движениях, нюансах их исполнения и эффектах, которых можно достичь с их помощью. И если вы будете выполнять рекомендации тренера Браковой Ксении, то курс «Booty dance для начинающих» подарит вам массу позитивных эмоций и будет полезным для вашего тела.

Видео уроки Booty dance онлайн от Timestudy.ru – это великолепная возможность дома выучить движения Booty dance, научиться их правильному исполнению, и применению на практике. Видео уроки расскажут, как научиться Booty dance в домашних условиях, достичь отличных результатов и получить массу удовольствия!

Учимся танцевать Бути дэнс с Ксенией Браковойна Таймстади.ру – легко, приятно и быстро!

 


КОЛИЧЕСТВО ЗАНЯТИЙ: 10 ( НА САЙТЕ 0, НА МОНТАЖЕ 10 ) 

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ КУРСА: 10 часов

ТРЕНЕР: БАРКОВА КСЕНИЯ

 

Урок 1 (бесплатно) для начинающих

Смотреть онлайн видео урок  

Смотрите видео уроки, занимайтесь дома и достигайте лучших результатов вместе с Timestudy.ru! 

Урок 2 (бесплатно) для начинающих

Смотреть онлайн видео урок

Видео урок в монтаже

Урок 3 

Доступен для просмотра 

Видео урок в монтаже

Урок 4

Доступен для просмотра

Видео урок в монтаже

Урок 5

Доступен для просмотра

  Видео урок в монтаже

Урок 6

Доступен для просмотра

Видео урок в монтаже

Урок 7

Доступен для просмотра

Видео урок в монтаже

Урок 8

Доступен для просмотра

Видео урок в монтаже

Комментарии  

 
#11 Анна 22.05.2016 13:32
когда же появятся уроки???
 

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий

Новое видео

Дата появления: 07.01.2017
Урок 19 -2й курс
БОДИФЛЕКС 2 КУРС (видео уроки)
Дата появления: 31.12.2016
Урок 31-32
ПИЛАТЕС и ЙОГА часть 2. Видео уроки для начинающих!
Дата появления: 31.12.2016
Урок 20
АЭРОБИКА (видео уроки)
Дата появления: 31.12.2016
Урок 17-18
БОДИФЛЕКС 2 КУРС (видео уроки)
 
 

Ожидаемое видео

Дата публикации: 10.01.2017
Урок 30
ЙОГАТЕРАПИЯ (видео уроки)