• Аделаида Бухгалтер 16 Nov 2017
    Екатерина, замечательный тренер, все так доступно объясняет, а ведь это так важно, т. к. она в основном не видит своих учениц )))
    Казахстан, Актау
  • Анастасия Быкова Домохозяйка 16 Nov 2017
    Большое спасибо всей вашей команде за такую возможность - заниматься дома с использованием минимум оборудования. Отдельное спасибо хочу сказать Яне Павлюк! Мой самый любимый тренер,очень интересные и разнообразные тренировки! Также очень нравится Екатерина Фирсова, самый лучший стрейчинг, каким я когда-либо занималась!
    Сингапур
  • Ирина инструктор групповых программ и аквааэробики 15 Nov 2017
    Екатерина,спасибо! В Ваших уроках нашла именно то,что хотелось! Всё очень доступно и понятно,увлеклась основательно!)
    Выборг
  • Наталья менеджер 15 Nov 2017
    Очень нравятся ваши занятия по аэробике и поппингу. Спасибо всем за работу!
    Санкт петербург
  • ИринаМихалёва фитнес тренер групповых занятий 14 Nov 2017
    Осваиваю силовые с Натальей Реутовой и стретчинг с Екатериной Фирсовой)))!!!! Очень нравятся тренировки!!! Отличный сайт.Классные тренировки. Большое спасибо!!!!!!!!
    Одесса
  • Вера педагог 14 Nov 2017
    Отличный сайт, очень грамотно построены занятия. Екатерине Фирсовой особенное спасибо многие упражнения беру на свои занятия. Огромное спасибо
    Инта
  • Ирина специалист по строительству и ЖКХ 14 Nov 2017
    Осваиваю начальный курс и мне очень нравится .Большое спасибо!!!
    п.Каменномостский
  • Наталья Кредитный консультант 14 Nov 2017
    Хочется выразить огромную благодарность Екатерине Фирсовой! Занимаюсь по ее урокам два года. Начинала с целью сесть на шпагат и побыстрее. Благодаря Екатерине Я пришла к выводу, что не любые средства хороши в достижении цели, главное качество и осознанность! Екатерина превосходный учитель, жаль не ведёт семинаров по городам ☺️
    Ростов на Дону
  • Ирина Домохозяйка 14 Nov 2017
    Доброго времени суток! Хочу выразить благодарность за такой прекрасный сайт и команду, которая помогает нам привести себя форму. Очень радуют уроки с Юлией Синягиной!!! Так как я домохозяйка у меня двое маленьких детей, то занятия с Юлией мне очень помогают. За три месяца я похудела на 10 кг. И это еще не предел). Желаю всей команде timestudy удачи, развития, для нас новых занятий!!!! Спасибо!!!
    Москва
  • Татьяна Социолог, психолог, в данный момент - домохозяйка. 14 Nov 2017
    Занималась под видео-курс "Восточный танец". Мне понравилось. Несмотря на то, что я какое-то время занималась уже до этого танцами, я узнала много нового для себя и интересного. Это разнообразило мой подход к танцам вообще. И особая благодарность тренеру Шкодиной Александре за то, что много внимания уделяла положению корпуса. Мне было нужно это освоить, понять. Так как раньше я перегружала поясницу себе. На мой взгляд, в итоге у меня поменялось положение поясницы и в обычной жизни. Спасибо, за вашу работу!
    Ставрополь
  • Натали бухгалтер 14 Nov 2017
    Добрый день!!!уже несколько лет являюсь преданным поклонником вашей команды!!вы супер!!процветания вам и роста!!А нам новых уроков))Обожаю тренера Екатерину Фирсову!!вы мой сэнсэй!!!настолько грамотно построены уроки!!!супер!!! Светлана Козлова-супер тренер,коротко и ясно все объясняет!!
    Волгоград
  • Альбина Учитель 14 Nov 2017
    Очень нравится аэробика с Юлией Синягиной. Ведущая - супер, настоящий ходячий позитивчик. Хочется повторять занятия постоянно. Очень жалко, что в свободном пользовании всего десять занятий.
    Город Учалы, Башкортостан
  • Татьяна Юрист 14 Nov 2017
    Очень благодарна всей команде. Но выделить хотела бы Екатерину Фирсову!
    Воронеж, Воронежская область, Россия
  • Алёна Руководитель отдела 14 Nov 2017
    Спасибо Катюша, что так хорошо проводишь занятие и что немаловажно разогреваешь! Мне очень нравится! Буду брать курсы постоянно
    Омск
  • Елена дизайнер 07 Nov 2017
    Здравствуйте! Очень нравятся аэробика с Юлией Синягиной!!! Каждый урок наполнен позитивом, энегрией. Час занятий пролетает незаметно. Юлия замечательный тренер, спасибо большое, буду дальше заниматься, тем более что результат не заставил себя ждать!!!
    Санкт-Петербург
  • Администратор команда проекта 06 Nov 2017
    Уважаемые пользователи и гости сайта! Несколько дней назад мы получили сообщение на наш электронный адрес. Хотим поделиться вот таким отзывом (точнее это его малая часть) от нашего пользователя Виталия. .....А после небольшого перерыва я снова забрался в Интернет в поисках видеокурсов занятий йогой...... Я уже отчаялся найти что-либо толковое... Но какое было моё удивление, когда я открыл страницу сайта "Таймстади"!!! Точнее не главную страницу, а страницу комплексов по йоготерапии Арины Ольваник! Вот это было действительно открытие для меня!!! Я уже много увидел, испробовал в лечении позвоночника, уничтожил несколько десятков тысяч долларов на лечение, многое могу оценить с одного взгляда..., что собственно и произошло. Через 15 минут после того как я зашел на ваш сайт, я уже лежал на коврике и делал первые упражнения по йоготерапии курса Арины Ольваник. Из всего набора видокурсов, рекомендаций, что мне пришлось увидеть в Интернете, ничего подобного вашему сайту и особенно курсу Арины Ольваник я еще не видел. Как же тщательно она подошла к своей работе! Уж не знаю, что и сказать - ведь другие тренеры и на других подобных сайтах, тоже стараются, но так как ведет занятия Арина не ведет пожалуй никто! Во всяком случае я не видел... Моя шея и грудной отдел позвоночника потихоньку приходят в норму. Шея, конечно, болит. Но болит в основном после сна - по-видимому это результат натяжения мышц во сне, может быть придется купить ортопедическую подушку. Грудной отдел практически перестал болеть совсем. Иногда лишь напоминает о себе тихим дискомфортом. А ведь проблемы у меня с грудным отделом были жуткие. Ну, к примеру, стоило мне только сделать несколько элементарных упражнения "кошка-корова", в комплексе Арины и ранее, как через полчаса начиналась аритмия сердца! Так продолжалось долго, и еще до знакомства с вашим сайтом. А сегодня я делаю весь комплекс упражнений без проблем. Занимаюсь пока лишь по 2-4 комплексам. Большего мне пока не осилить - да и перегружаться не хочу (пару раз перегрузился, появились проблемы). Занимаюсь уже пятый месяц. Пока все идет так, как и задумано. Торопиться я не собираюсь, ставить рекорды тоже. Мне нужно здоровье. В.Дикуль восстанавливал позвоночник несколько лет... Если мне удастся через пару лет восстановить мой позвоночник, это будет для меня величайшей победой! Ну а вам, вашей организации, вашим тренерам (Светлану Козлову тоже чуть не забыл упомянуть), огромных успехов и большое, большое спасибо! Проще говоря, я приобрел себе домашних тренеров! Чему безмерно рад, весьма и весьма!!! Спасибо!
    Россия
  • Данил актер 25 Oct 2017
    Я в влюбился в ваш канал, и теперь всегда занимаюсь по нему, особенно Обожаю, Екатерину Фирсову...самый лучший преподаватель в мире!!!
    москва
  • ЛисКа Бухгалтер 23 Oct 2017
    Очень нравиться заниматься. Программы по йоге, йоготерапии, йоголатесе просто находка! Но хотелось бы ещё занятий для беременных. Такому замечательному сайту - это просто необходимо. Не хотелось бы с Вами расставаться в этот период).
    г.Хабаровск
  • Елена Инженер 20 Oct 2017
    Я хочу рассказать об очень удивительной вещи, через полтора месяца занятий йоготерапией с Ариной Альваник я заметила совершенно неожиданные изменения-большой палец на правой ноге встал ровно, хотя уже много лет из-за выросшей косточки он смотрел в бок и лежал поверх следующего пальца. Это поразительно! Потому что исправить такой дефект очень сложно! Суставная гимнастика для стоп творит чудеса))) Многие меня поймут, так что пробуйте, занимайтесь, это очень здорово! Спасибо Арине и всем организаторам сайта!
    Москва
  • Ксения Начинающий инструктор 20 Oct 2017
    Светлана Козлова - настоящий профессионал!!! Знаю, что в направлении, которое Вы представляете, можно долго и нудно давать указания к каждой асане, но Вы даете основные и совсем не нудно, все очень "компактно", как Вы любите говорить)). Работа тела чувствуется во время каждого урока. Я прям очень благодарна судьбе, что нашла Вас!
    Иркутск

Новое видео

Дата появления: 15.02.2018
Урок 53 и 54
БОДИФЛЕКС для ПОХУДЕНИЯ часть 3
Дата появления: 06.02.2018
Урок 25
ДОМАШНЯЯ ЙОГА АЙЕНГАРА ЧАСТЬ 2
Дата появления: 22.01.2018
Урок 51 и 52
БОДИФЛЕКС для ПОХУДЕНИЯ часть 3
Дата появления: 09.01.2018
Урок 50
БОДИФЛЕКС для ПОХУДЕНИЯ часть 3

Ожидаемое видео